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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【白雁專欄】小暑驟增熱傷害,哪些人愛生暑病?
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白雁/中華和氣健身運動推廣協會首席講師
節氣到了小暑,除了更熱,還變得更濕了,這就是暑氣的特性,也是中醫五行中的「火」。俗話說:小暑小熱,大暑大熱,人體也會跟著節氣變化,火氣越來越旺。
中醫說暑必挾濕,當暑濕聯合起來侵犯人體,會覺得身體特別勞累、悶熱、煩躁、精神委靡,還會增加中暑、腸胃疾病、心血管系統疾病的發生機率。
養生專家白雁提到,暑氣進到人體,火邪會大量消耗人體的津液,濕邪會損傷我們的脾胃,即使補充再多水分,身體也無法吸收,特別是氣虛、燥熱體質、體內濕氣重的人,最容易犯暑病。
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移民耆老 常遭家人「冷暴力」
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許多移民家庭中,年輕人長時間在外工作,易忽略家中年事已高的耆老。部分老人在孤獨且行動不便無法外出的情況下成了「空巢老人」,遭到家人「冷暴力」對待,幾乎沒有家人關心。紐約勵馨婦幼關懷中心呼籲華裔耆老如有遭到遺棄或受不公平待遇,應勇敢站出來向醫療團體尋求協助。
王嘉廉社區醫療中心20日舉辦長者健康日活動,勵馨婦幼關懷中心受邀參與健康講座。關懷中心輔導員吳詩安指出,家庭暴力並不僅限於肢體衝突,更多時候,語言、生活對待上的忽略與冷漠,對家中長輩而言,心中的傷害遠比外傷更為痛苦,尤其華人移民家庭愈來愈多,同時面臨少子化問題嚴重,家庭年輕世代不足的狀況下,較無法全心全意照顧年長者,因而形成新的老人受虐問題。
她表示,子女因為工作關係而讓家中老人獨自生活、忽略其醫療和生活需求,都屬於家庭冷暴力的範疇。
吳詩安提到,華人思想保守,常因「以和為貴」四字,而不願將家中發生的狀況據實向社工單位告知,深怕因此破壞了家庭的完整性,只能默默忍受子女的虐待。她呼籲社區耆老應把握自身權益,在情況惡化之前,讓社工團體介入協調,維持家人間的感情,不讓冷暴力進化成更嚴重的肢體暴力。
在吳詩安看來,家庭暴力的預防,遠比介入協調要重要。她說,華人新移民常需面對文化、隔代教養引起的衝突,老年人與華裔二代之間充滿太多隔閡,語言不通、價值觀不同都是引起家庭暴力的主因。她強調,父母與子女之間應多交流溝通,相互了解彼此的生活圈,用字遣詞上也要多加留意,避免敏感字眼引起對方的不愉快,設法換位思考,替對方著想,就能將傷害降低到最低。
吳詩安表示,紐約社區醫療機構很多,如果華人家庭有類似情形發生,需向外尋求協助時,應即時撥打求助專線,既不影響年輕人的工作狀態,家中長輩也可以獲得妥善照護。紐約勵馨婦幼關懷中心免費求助熱線:(877)990-8595。
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